Baile Charme CapCut 模板：怎么找、怎么用，以及不用 App 的做法

Baile Charme 这个梗在 TikTok 上真正刷屏，靠的是一个 CapCut 模板。下面讲讲这个模板是什么、怎么找、怎么用、有哪些限制，以及如果你不想装 App，还能怎么做。

这个 CapCut 模板是什么

2026 年 10 月 16 日，@seuzerj 发布了一段 AI 视频：AI 爷爷 "Seu Zé de Madureira" 在里约 Pedra do Sal 挤满人的夜里跳 charme 滑步。很快就有人做出了一个不公开的 CapCut 模板，用一张照片把你放进同样的场景。巴西创作者叫它 "dança AI retrô"（复古 AI 舞蹈）。这个梗的来龙去脉见Baile Charme 是什么梗。

模板火得很快：

2026 年 10 月 18 日 起，CapCut 教程开始爆发，有的教程一天内播放量接近 60 万。
2026 年 10 月 20 日，模板使用量 4 小时内从 151,577 涨到 186,749。
很多版本把动作片明星放在了 AI 爷爷的位置上。

怎么找到这个模板

模板是不公开的，CapCut 里也没有固定的入口。常见的找法有两种：

在 CapCut 的模板页搜索。 试试 "baile charme" 或 "dança ai retrô"。搜索结果因地区和版本而异，可能会有好几个相似的模板，挑使用量高、预览和原视频最像的那个。
从教程视频进入。 很多 TikTok 教程下面带着模板链接，在手机上点开，通常会直接跳到 CapCut 里的模板页。

App 的界面经常更新，按钮名称可能和教程里不一样，以你手机上看到的为准。

怎么用

大致流程：

打开模板，选择使用模板。
从相册里选一张照片：一个人，脸朝镜头，清晰，光线好。用你自己的照片，或经本人同意的成年人的照片。
等模板生成，预览满意后导出。
在 TikTok 发布时加上声音。教程里常用 TikTok 曲库里的 "Ice Ice Baby"，而 @seuzerj 的原视频用的是他自己的原声 "som original - seuzerj"。

模板的限制

CapCut 模板方便，但有几件事你要知道：

画面是固定的。 模板是什么样，出来就是什么样。你换不了场景、年龄或造型。
很多版本用的是明星。 你看到的热门视频大多是动作片明星版。请不要用名人的照片，用你自己的。
需要 App。 要安装 CapCut，导出的视频可能带水印，去掉水印可能要付费，具体看你的账号。
地区不同。 CapCut 在有些国家和地区不能用，或者模板搜不到。

不用 App 的另一种做法

Baile Charme AI 在浏览器里就能做，不用装任何 App。它和 CapCut 模板的区别：

9 个版本。 真人版之外，还有双人版、情侣版、爷爷版、万圣节版、Madureira 版、80 年代版、黑白版和宠物版。
跟原视频一致。 单人版本跟随 @seuzerj 视频的前 15 秒，双人版和情侣版跟随 @zenegaooficial 2026 年 9 月 24 日的双人视频。动作和运镜都照着原视频来。
原视频的声音。 成片自带原视频的声音，也可以一键关掉，下载无声 MP4。
没有水印。 竖屏 9:16，10 秒或完整 15 秒。
不做名人。 名人和儿童的照片会被拒。

这不是免费的：不注册单买一个视频 $4.99 起。照片没通过审核或生成失败，款项会自动退回。每个版本参照的原视频可以在示例页里看到。

Baile Charme AI 是独立工具，与 CapCut 没有关联。

FAQ

CapCut 模板免费吗？

这要看 CapCut 当时的规则和你的账号：有的模板可以直接用，有的导出带水印，或者部分功能需要会员。以 CapCut 里显示的为准。

为什么我搜不到这个模板？

模板不公开，而且 CapCut 的内容因地区而异。可以换 "baile charme" 和 "dança ai retrô" 两个关键词试试，或者直接从教程视频下面的链接进入。

可以和朋友一起做吗？

这要看你找到的模板支持什么。想确定两个人并肩跳，可以用 Baile Charme AI 的双人版：一张合照，或者每人一张。

视频里的歌是什么？

教程常用 TikTok 曲库里的 "Ice Ice Baby"。@seuzerj 的原视频用的是他自己的原声 "som original - seuzerj"，Baile Charme AI 的成片带的就是这段原视频声音。